Que tu felicidad no se nutra exclusivamente en lo que ocurra en la música
Entendemos aquí la felicidad como un estado emocional positivo, no es una emoción en sí misma, si no un estado de bienestar subjetivo que incluye estar …
¿Cuántas horas estudio al día?
Un músico pasa a lo largo de su formación miles de horas dedicadas al estudio, y después cuando termina los estudios sigue estudiando más y más. Es necesario estar preparado y estudiar pero hay una …
El músico como cualquier ser humano tiende a distorsionar la realidad de manera automática e inconsciente. Las distorsiones cognitivas en el músico están directamente relacionadas …
Si el estudio que realizo a diario ha salido
mal me afecta el resto del día
Esta frase la escucho de todos los músicos que conozco: “si el estudio dirario sale bien, me encuentro mejor ese día, pero si el …
A lo largo de mi trabajo con grupos de músicos en mis cursos dirigidos a trabajar la problemática del no disfrute en el momento de hacer música, he observado que una de las principales causas de esta …
Un 95% de los músicos que asisten a las sesiones de coaching para preparar mentalmente una actuación, aseguran tener miedo a sentir vergüenza por una posible mala actuación. Cuando se plantea la pregunta ¿que es lo que más miedo …